سلام
من این ماه هشتم پریود شدم ده روزه اس،تازه17ام تموم شده
حالا امروز لکه و ترشحات کم و کم رنگ دیدم هنوز ده روز نشده که تموم شده😭😭😭
دوره28روزه
تو این اوضاع هم نمیشه رفت دکتر
تاپیک های قبلو خوندم ولی همه در اقدام بودن که جلو انداختن
من مجردم،چیکار کنم خوب بشم؟
این ماه فعالیت بدنی خیلی زیادیم داشتم که عادت نداشته
پیلاتسم کار کردم
میگم شاید ورزش برام سنگین بوده
