من پودر گل بابونه رو دو قاشق ریختم تو دو تا لیوان آب و گذاشتم جوش بیاد . وقتی شد یه لیوان . صافش کردم و توش دو تا قاشق حنا رنگی زدم . و بعدش یه زرده تخم مرغ و یکمی ام آرد نخود . هفته ای دوبار . از تایم نیم ساعت و حالت رقیق شروع کردم تا الان که چهار ساعت میدارم رو سرم بمونه . شقیقه سمت راستم خالی شده بود . الان شکر خدا بهتره . مثه قبل نیست ولی من ادامه میدم ببینم چی میشه . ریزشم کم کرده .