دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.
عزیز بستگی به سن بچه داره. اگر تازه سرلاک رو شروع کردی اول باید بهش برنج بدی. چون گندم براش سنگینه و نمیتونه هضمش کنه. به سرلاک برنج که عادت کرد یکماه بعدش براش سرلاک گندم رو شروع کن. از همون اول گندم نده بچه به هم میریزه و معدش داغون میشه