عزیزمی
بنظرم سرخود استفاده نکن. حتمن بذار دکترت تجویز کنه چون بر اساس ازمایشات و وضعیتت تعداد قرص و مشخص میکنه عزیز دلم
اقدام و استرسش باعث لک و عقب افتادن و این چیزا میشه... بامید خدا که روز خوشحالیت نزدیکه💖
مثلا من با اینه از اول نوجوونی پریودام دقیق و ۲۸ روزه بی کم و کاست بود، تو اقدام یبار ۴۸ روز فاصله افتاد و باردارم نبودم. دکتر گفت از استرسه
یا پریودام نوقع کلومیفن خوردن تبدیل شد به یه روز...گفتم یائسه شدم رفت😅😅😅 میخوام بگم سیستم بهم میریزه تو اقدام که اونم طبیعیه
روزای تخمک گذاریت حتمن یه روز در میون اقدام کن. قبل و بعدشم داشته باش .شانسه
از اول پریودت تا روز تخمک گذاری حساااابی گرمی بخورین با همسر، از روز تخمگ کذاری دیگه اصلا نخور
ورزش منظم و پیاده روی هم بکن. من اپلیکیشن ریختم تو خونه روزی بیست دقیقه وزرش کردم. دو ماه اخر این کارو کردم