پانیک دارم و ای چند روز همش استرس ای ویروس لعنتی رو داشتم امروز همه ش خفه میشدم ساعت دو و نیم بزور خواستم بخوابم بازم هی خفه میشدم یدفعه یساعت پیش با تپش قلب و خفگی از خواب پریدم حالم خیلی بده میترسمم برم بیمارستان
یعنی این ویروسو گرفتم؟؟؟ی خلطی توی گلوم خفه ام میکنه
تو رو خدا خودتو عذاب نده
بیخیال
به خدا توکل کن....
نه بابا ترسیدی فقط ویروسه مارو‌نکشه این ترسش از پا درمون میاره منم‌مثل خودتم ولی احساس سنگینی تو سینه م‌دارم یکمم‌خلط دارم‌بعضی وقتا
وای دست خودم نیست خفه میشم...
قرص آرامبخش نداری؟
قبلا هم دچار پنیک اتک شدی؟
منم انقد فکر کردم بهش الکی تنگی نفس گرفتم بنظرم بیاین بیخیالش بشیم میدونم سخته
آروم باش چن تا نفس عمیق بکش هیچیت نیست ترسیدی فقط
یکم با آب نمک غر غره کن
اگر آرامبخش هم داری بخور
منم این حسارو دارم روزا بیشتر بخاطر اینکه دلم میگیره و غصه میخورم و استرس دارم
عزیز آبجوش کن با نبات یا عسل اروم بخور. بعدم قدم بزن تو خونه. تا آروم شی. فقط استرسه. الان همه این فکرارو میکنن. خلط که دلیل بیماری نیست
پ من چی بگم سه چار شب پیش تو ماشین قلبم گرفت داشت از جا درمیومد باخودم گفتم از موضوع دیگه ناراحت بودم اینجور شدم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
