دکتر کریستوفر چالز می گوید: “کافی است ماهی آهنی را به مدت 10 دقیقه در آب جوش یا سوپ در حال جوش بیندازید تا 75% از نیاز روزانه تان به آهن تأمین شود. (سایت خبری تحلیلی مشرق نیوز ).
این روشی بود که حکیمان ما در قدیم بوسیله حسوم (کفگیر آهنی) انجام میدادند تا آهن مورد نیاز بدن با این روش یعنی قرار دادن کفگیر آهنی در سوپ یا غذا تامین شود.
فقط نام کاربری ات 😁😁
سویق عدس
سلام
ممنون از مطالب مفیدتون
شما در مورد کم کاری تیروئید راهکاری دارید ؟
من کم کاری تیروئید دارم اصلا دوست ندارم مادام العمر قرص مصرف کنم و هنوز شروع به مصرف قرص نکردم
ممنون میشم اگه راهکار تجربه شده یا مطمئنی برای تنظیم تیروئید م دارید بهم بگید کم کاری کن 23هستش.یعنی شدیده.
علت کم کاری تیروئید از سردی است
بادکش زیر گلو در ۱۴مرحله(توسط متخصص طب سنتی یا اسلامی انجام شود)
یک قاشق مربا خوری اسفند قورت داده شود حداقل یک هفته
ارده با شیره ۵وعده در هفته
کاهش یا ترک سردی ها
گرمی ها زیاد مصرف شود
از نمک دریا بجای نمک شیمیایی استفاده شود
خیلی وقته ک سردیجات مصرف نمیکنم
ولی بادکش انجام ندادم. شنیدم ک باید فرد واردی این بادکش رو انجام بده.کسی رو سراغ ندارم انجام بده.
و همچین نمک دریا استفاده میکنم ولی یه مدت به هوای خوب شدن هر روز استفاده کردم فشار خونم رفت بالا
الان در حد مصرف عادی توی غذاها استفاده میکنم.
ممنون م .
و بیست یک روز هم اسفند خوردم.
داروهای آیت اله تبریزیان هم گرفتم جامع امام رضا همراه با دستورات ش، مداوم انجام دادم ولی همچنان آزمایش اون وضعه.
بسیار خب من هم چنان گرمی جات مصرف میکنم وقتی چنین حدیثی داریم
فقط آب فاتر چی هست؟
خب این راحته
حتما انجام ش میدم
یه سوال دیگه هم دارم.
اینکه وفنی راه میرم مچ پام ، تق توق صدا میده،یعنی کل اتاق ک راه میرم همچنان پام صدا میده،
صبح و شب هم نداره کلا اینطوریه ، و تقریبا یه ساله این طوری شدم
ورزش و استخر هم تاثیری نداشت ،
می دونید علتش و درمان ش چیه؟
