تا میتونید ویتامین سی استفاده کنید فلفل دلمه ای قرمز مقدار زیادی ویتامین سی داره که از پرتقال هم بیشتره تو سالاد و غذاهاتون بریزید. عسل هم باعث تقویت سیستم ایمنی میشه
من درین تنهایی فکر یک بره ی روشن هستم که بیاید علف خستگی ام را بچرد......!
گوشیاتون رو دست هیچ کس ندید نه دیگران نه بچه هاتون چون خیلی میکروب به خودشون میگیرن. با دستمال آنتی باکتریال تمیزشون کنید. وقتی میرید بیرون با خودتون ژل یا دستمال آنتی باکتریال ببرید. مرتب دستاتون رو بشویید.
من درین تنهایی فکر یک بره ی روشن هستم که بیاید علف خستگی ام را بچرد......!
بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.