تا میتونید ویتامین سی استفاده کنید فلفل دلمه ای قرمز مقدار زیادی ویتامین سی داره که از پرتقال هم بیشتره تو سالاد و غذاهاتون بریزید. عسل هم باعث تقویت سیستم ایمنی میشه
من درین تنهایی فکر یک بره ی روشن هستم که بیاید علف خستگی ام را بچرد......!
بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.