گروه چالش کاهش وزن:من 15روزه4کیلوکم کردم صفحه 84

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/27

تعداد پست: 2038

من تا ۸۷۴۱ کالری مصرف کردم ۱۷۰ کالری ام با ورزش سوزوندم😣😣 دارم میمیرم

هشت هزار و 740؟😰😰😰😲😲😲😫😫😫😯😯😯

تاپیک چالش کاهش وزن شروع چالش لاغری 16 دی😊😊😊وزن اولیه/93😟😰😟وزن الان88☺😮☺وزن هدف65😀😄😀 حق نداری بیخیال بشی!یادت باشه که برای چی شروع کردی و اهدافت چی بود.فقط باید دوام بیاری؛حتی در سخترین لحظه هاهم فقط به آرزوهات واهدافت فکر کن،ودوباره شروع کن.اینه رمز موفقیت

1398/11/05

|

21:04

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/27

تعداد پست: 2038

گرازش روز فست⏳⏳⏳

700 کالری خوردم 😋🍗🍖🍝

700کالری سوزوندم💪🏃🏃🏃

اب دولیوان🍹🍹🍹

قند 3حبه🍥🍥🍥

گزارشم عالیه🔱🔱🔱

تاپیک چالش کاهش وزن شروع چالش لاغری 16 دی😊😊😊وزن اولیه/93😟😰😟وزن الان88☺😮☺وزن هدف65😀😄😀 حق نداری بیخیال بشی!یادت باشه که برای چی شروع کردی و اهدافت چی بود.فقط باید دوام بیاری؛حتی در سخترین لحظه هاهم فقط به آرزوهات واهدافت فکر کن،ودوباره شروع کن.اینه رمز موفقیت

1398/11/05

|

21:07

عضویت: 1397/12/18

تعداد پست: 6020

گرازش روز فست⏳⏳⏳ 700 کالری خوردم 😋🍗🍖🍝 700کالری سوزوندم💪🏃🏃🏃 اب دولیوان🍹🍹🍹 قند 3حبه🍥🍥 ...

آفرین گلم ببخشید کالری دوتیکه سیب چنده؟ واسه پسرم پخته بودم یه ذره از اون خوردم میشه اونو حساب نکنم؟ جایزه بده بهم😂

1398/11/05

|

21:16

torshab

عضویت: 1398/07/25

تعداد پست: 8202

فعالیت نداری؟

فقط کار خونه جدیدا نوشتم برم باشگاه

1398/11/05

|

21:25

1 نفر لایک کرده اند ...

ایدا۸۰

عضویت: 1398/02/30

تعداد پست: 493

هشت هزار و 740؟😰😰😰😲😲😲😫😫😫😯😯😯

ن اشتباه شد 😋😋874کالری

1398/11/05

|

21:36

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/27

تعداد پست: 2038

ن اشتباه شد 😋😋874کالری

اهان افرین خوب خوردی بلند شو یکمم ورزش کن💜

تاپیک چالش کاهش وزن شروع چالش لاغری 16 دی😊😊😊وزن اولیه/93😟😰😟وزن الان88☺😮☺وزن هدف65😀😄😀 حق نداری بیخیال بشی!یادت باشه که برای چی شروع کردی و اهدافت چی بود.فقط باید دوام بیاری؛حتی در سخترین لحظه هاهم فقط به آرزوهات واهدافت فکر کن،ودوباره شروع کن.اینه رمز موفقیت

1398/11/05

|

21:44

ایدا۸۰

عضویت: 1398/02/30

تعداد پست: 493

اهان افرین خوب خوردی بلند شو یکمم ورزش کن💜

معده ودلم بدجوری درد میکنه نمیتونم از جام پاشم نمیدونم بخاطر امروزه یا ن

1398/11/05

|

21:46

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/27

تعداد پست: 2038

معده ودلم بدجوری درد میکنه نمیتونم از جام پاشم نمیدونم بخاطر امروزه یا ن

از گرسنگیه؟

تاپیک چالش کاهش وزن شروع چالش لاغری 16 دی😊😊😊وزن اولیه/93😟😰😟وزن الان88☺😮☺وزن هدف65😀😄😀 حق نداری بیخیال بشی!یادت باشه که برای چی شروع کردی و اهدافت چی بود.فقط باید دوام بیاری؛حتی در سخترین لحظه هاهم فقط به آرزوهات واهدافت فکر کن،ودوباره شروع کن.اینه رمز موفقیت

1398/11/05

|

21:48

ایدا۸۰

عضویت: 1398/02/30

تعداد پست: 493

از گرسنگیه؟

ن فک نکنم چون کم کم میخورم

1398/11/05

|

21:49

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/27

تعداد پست: 2038

ن فک نکنم چون کم کم میخورم

اهان

تاپیک چالش کاهش وزن شروع چالش لاغری 16 دی😊😊😊وزن اولیه/93😟😰😟وزن الان88☺😮☺وزن هدف65😀😄😀 حق نداری بیخیال بشی!یادت باشه که برای چی شروع کردی و اهدافت چی بود.فقط باید دوام بیاری؛حتی در سخترین لحظه هاهم فقط به آرزوهات واهدافت فکر کن،ودوباره شروع کن.اینه رمز موفقیت

1398/11/05

|

21:51

عضویت: 1397/12/18

تعداد پست: 6020

اهان

جواب منو ندادی؟

1398/11/05

|

21:51

عضویت: 1397/12/18

تعداد پست: 6020

عجب😞

1398/11/05

|

21:55

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/27

تعداد پست: 2038

آفرین گلم ببخشید کالری دوتیکه سیب چنده؟ واسه پسرم پخته بودم یه ذره از اون خوردم میشه اونو حساب نکنم؟ ...

ووویییییی ندیده بودم😕

ببخشید حساب نکن کالریش خیلی کمه نوش جونت منم 5گرم از شکلات دخترم خوردم🙈

تاپیک چالش کاهش وزن شروع چالش لاغری 16 دی😊😊😊وزن اولیه/93😟😰😟وزن الان88☺😮☺وزن هدف65😀😄😀 حق نداری بیخیال بشی!یادت باشه که برای چی شروع کردی و اهدافت چی بود.فقط باید دوام بیاری؛حتی در سخترین لحظه هاهم فقط به آرزوهات واهدافت فکر کن،ودوباره شروع کن.اینه رمز موفقیت

1398/11/05

|

21:57

عضویت: 1397/12/18

تعداد پست: 6020

ووویییییی ندیده بودم😕 ببخشید حساب نکن کالریش خیلی کمه نوش جونت منم 5گرم از شکلات دخترم خوردم🙈

باشه نوش جونت😂

گزارش من : از 1140 شده1141 یه دونه اضاف شد😂

کالری سوزانده شده664/7

1398/11/05

|

22:09