هر ۶ ساعت بهترم هست ۲۵۰ باشه.من برای جوشام دو بسته خوردم از این جوشای بزرگ دردناک میزدم کامل خوب شدم دیگه ام جوش نزدم فقط باهاش آب زیاد بخور بعدش لبنیاتم نخور.دوست داشتی هم میتونی از یه صابون به اسم کاپوس آنتی باکتریال استفاده کنی کنارش آلمانیه خیلی زود خوب میشی