فتانه جان دوستم وزنش کاملا ایده ال بود فقط شکمش جلو بود این رژیمو گرفته امروز صحبت کردم 3 کیلو کم کرده بود بازم میگم بستگی به بدنت داره ولی کم میکنی
ادونیس جان از وقتی خودمو شناختم چاق بودم و رزیمی نبوده که تو عمرم نگرفته باشم نمیدونم این چندمین رژیم هست که گرفتم حیابش از دستم در رفته من هم سوخت و ساز بدنم فوق العاده پائینه همسرم دفعه اولش بود رژیم میگرفت توی 2 روز 3 کیلو چربی سوزوند اییییی من حسرت خوردم
ادونیس جان از وقتی خودمو شناختم چاق بودم و رزیمی نبوده که تو عمرم نگرفته باشم نمیدونم این چندمین رژیم هست که گرفتم حیابش از دستم در رفته من هم سوخت و ساز بدنم فوق العاده پائینه همسرم دفعه اولش بود رژیم میگرفت توی 2 روز 3 کیلو چربی سوزوند اییییی من حسرت خوردم
اریانا جان ممنون ...موفق باشی..عزیزم ویزیت گفتی ده تومن با احتساب رژیم یا اینکه پول رژیم جداست...چون تعجب که هزینه کم میگیره تو این اوضاع گرونی
بازم میگم ممنونتم
بازم میگم ممنونتم
من امروز روز دومم بود حالم بهتره سردردم کمتر شده راستی من مربا از قبل داشتم زودی تموم شد امروز همه جا رفتم نداشت چه کار کنم رژیمم خراب می شه
راستی تو اش کدو سبز یا باقلا میشه ریخت
اخه مامانم می خواد بگیره این رژیمو عاشقه کدو سبزه
اخه مامانم می خواد بگیره این رژیمو عاشقه کدو سبزه
هیلدا جان تو اش به غیر از عدس گشنیز و بادمجان هر نوع سبزئی دوست داری بریز من مربا را از شهروند گرفتم شاید شهروند نزدیک منزلتون پیدا کنی
مهرزا جان ویزیتش همراه با رزیم 10 تومنه بعدش اگر برات بادکش و حجامت تجویز کنه اونها حدود 20 تا 30 میشه در حقیقت در امد این دکتر از بادکش و حجامته نه وزیتش
مهرزا جان ویزیتش همراه با رزیم 10 تومنه بعدش اگر برات بادکش و حجامت تجویز کنه اونها حدود 20 تا 30 میشه در حقیقت در امد این دکتر از بادکش و حجامته نه وزیتش
بچه هایی که این رژیمو شروع کردید لطفا بیایید گزارش بدین از کم کردنتوت تا باعث تشویق بشه..متشکر
اریانا جون نمیشه زنجبیل یا زیره تو اش نریزم جدا زیره قورت بدم این مقدار تو یک ظرف اش ریختم با عذاب خوردم زنجبیل تو چایی قبلا میرختم میخوردم ولی این اندازه مزه اشو عوض کرد ...راهکار بده لطفا
نمیشه زنجبیل تازه با پیاز داغ درست کنم....میدونم زنجبیل کالری میسوزونه جلوی جذب چربی رو میگیره ولی تو اش ریختم تند شد ...یک مرباخوری؟
اریانا جان من دو روز گرفتم و 1 کیلو کم کردم
اما امروز نتونستم در برابر دلمه مقاومت کنم و رژیممو شکستم
اما الان حبوباتمو خیس کردم و فردا رو دوباره میگیرم
اما امروز نتونستم در برابر دلمه مقاومت کنم و رژیممو شکستم
اما الان حبوباتمو خیس کردم و فردا رو دوباره میگیرم
مهرزا جان کمتر بریز مثلا اق چایخوری سر صلف به جای مربا خوری سر صاف
تو میتونی ساسائی جان بازم تلاش کن من مطمئنم
تو میتونی ساسائی جان بازم تلاش کن من مطمئنم
من روز سوممه خیلیراحتم اصلا هم سردرد ندارم دیشب هم شام اش نخوردم ب جاش سیب خوردم خوابیدم
خودمو وزن نکردم گزاشتم اخر هفتهههه
خودمو وزن نکردم گزاشتم اخر هفتهههه
دوستان یک تجربه تازه دوستم خیلی خوب وزن کم کرده و سر درد هم نداشته علتش را خوردن روزی 2 تا مولتی ویتامین مینرال میدونه من دیروز از دکتر داروخانه پرسیدم گفت ویتامین بدن که کم بشه وزن استپ میکنه و پائین نمیاد فکر میکنه تو کم غذائی گیر کرده ذخیره چربیشو نگه میداره چون ویتامینها خیلیشون محلول در چربی هستند بنابراین روزی 2 تا مولتی ویتامین بخورید بدن خیالش راحت میشه از ذخایر چربی شروع به استفاده میکنه من از امروز خودم ویتامین را شروع کردم
آریانا جان ممنونم از اطلاع رسانیت . حتما میخورم
خواهش خانمی
خانومهای که دارین این رژیم رو میگیرین لطفا بیاین گزارش بدین .
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
