سلام خانوما من قبل بارداری بازیره سیاه لاعرشدم حالامیخام بعده بدنیااومدن بچم بازشروع کنم به خوردنش میگم چون قراره ایشالاه خودم شیربدم برانی نی ضرر نداشته باشه؟؟رازیانه هم باعث لاغری میشه؟؟؟
من شیرم کمه رازیانه میخورم ،برا لاغری نمی‌دونم تاثیر داره یا نه
عزیزم چطوری مصرف می کردی زیره سیاه
کلا این دو. تا که برای زیاد. شدن شیر. خوبن
واقعا لاغر. شدی باهاش؟؟
بچه ها منم شیرم کمه
شبا سیر. میخوابونمش ولی تا صبح شیر. میخواد کم میارم
وزنگیریش هم خیلی خوب نیس
به خاطر همین غذا. زیاد. خوردم دوباره چاق شدم چه کار کنم به نظرتون
همشون یه قاشق چایخوری کافیه قبل غذا یابعد غذا
یا دم میکنم یا آسیاب میکنم تو آب می‌ریزم میخورم البته یکم زیره هم قاطیش میکنم برا شیر زیاد شدن خوبه ،عزیزم نی نی به دنیا بیاد لاغرتر می‌کنه زیاد در گیر چاقی نباش, من ۵۲ کیلو بودم ،اخر بارداری ۸۵ داشتم منفجر میشدم بعد زایمان هر هفته یک کیلو کم میکردم اما الان استپ کرده لاغر نمیشم هرکار میکنم الان ۵۶ هستم
قاشق چایخوری منظورته عزیزم ممنونم که جوابم دادی
ممنونم استارت عزیز
اخه بارداری اولم وزنم از84رسیدبه115ولی بعدش شدم100دیگه وزنم تکون نخورد شروع کردم به رژیم که شدم76ولی چون بازباردارشدم ناخواسته میترسم بعدش نتونم وزن کم کنم اردیبهشت بچم بدنیامیادشهریورم عروسی برادرشوهرمه😥😥
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
22 ثانیه پیش
22 ثانیه پیش
22 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
