من تا الان ۶ کیلو اضاف کردم فقط
عزیزم میوه و حبوبات و گوشت غذای خونه که باید بخوری ... ویتامین برای بچه رشد کامل و باشه ... وزنت هم بستگی به وزن خودت داره مثلا من 49بودم شدم 60 ... منم از زایمان طبیعی خیلییییی میترسیدم همش اینو میگفتم چطور میشه از این جای کوچیک .. سخته ... ولی زایمان طبیعی نکردم از ترسم همسریم جریمه داد هفت ملیون بیمارستان خصوصی سزارین شدم واقعا عالی بود
برش پرینه میزنن امپول بی حسی میزنن نمیفهمی تیغ میزنن
سلام گلم
اول بگم مبارکه
اضافه وزن به خودت بستگی داره و اینکه پرخوری نکنی و فعالیت داشته باشی.مکنه کلا دو سه کیلو اضافه کنی حتی.
اگه ویتامینت کم باشه مولتی میدن
من هفته ای یدونه میخورم بعضیا بیشتر بعضیا کمتر
و مولتی رو باید اضافه بر ویتامین های طبیعی دریافت کنی.
شایدم اصلا احتیاج نباشه برات.
بعد درمورد زایمان هم حتما پیجای معتبر رو بخون
تو کلاسای بارداری شرکت کن
خیلی ازین ترسا بخاطر عدم اطلاعات و تلقین اطرافیانه.
واژن حالت کششی داره
اگه شرایطت اوکی باشه ااونقدر اذیت نمیشی یا شاید برش نخوای
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
