سلام دوستان، من اوایل 39 هفته هستم، سر بچم پایینه، 3روز پیش معاینه که شدم دکترم گفت لگنم برای بچم مناسبه میتونم زایمان طبیعی داشته باشم و دهانه رحمم رو کمی تحریک کرد و گفت تا 4 یا 5 روز دیگه دردم میگیره، البته به شرطی که پیاده روی کنم، من از صبح تا مغرب که شوهرم میره سر کار توی خونه تنهام و امکان اینکه برم پیاده روی رو ندارم، البته توی خونه فعالیتم زیاده. جدیدا وقتی به پهلو دراز میکشم پایین کمرم تیر میکشه مثل درد پریودی ولی وقتی میشینم یا وایمیستم اینطور نیست، شما اینجوری بودید موقع بارداری؟؟؟ برای چیه این درد؟؟؟ یا اصلا چیکار کنم زودتر دردم بگیره چون نمیتونم برم پیاده روی؟؟؟
پیاده روی روی شروع درد عالیه .من تو زایشگاه دکترم میگفت سینه هاتو ماساژ بده تا دردت بیشتر بشه
تو خونه پياده روي كن
ورزشاي زايمانم انجام بده
انشالله زايمان سبكي داشته باشي گل مامان
والا من نمیدونم
اما تو گوگل سرچ کن ورزش ها رو حداقل انجام بده
پیاده روی حتما بکن حتما.حمام هم خیلی خوبه دردات طبیعیهامروزفردا منتظرش باش
تو خونه ورزش کن عزیزم.تو خونه هم میتونی راه بری.
سلام عزیزم بارهنگ دهانه رحم رو باز و لیز میکنه.
تو خانه راه برو
من باردار بودم دکترم می گفت تو خانه پیاده روی کن
منم زیر دلم خیلی تیر می کشید
البته مندسزارین شدم ولی درد زیر دل داشتم انگار از دو طرف یکی زیر شکمم می کشید به اطراف
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
12 ثانیه پیش
15 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
