من اینو تازه گوش کردم شاید خیلیا شنیده باشن بعضیاهم نشنیده باشن واسه همین یه بخشیشو نونشتم واستون بذارم خیلی بنظرم جالبه😊
خیلی‌ها فکر می‌کنند به هر چیزی که فکر می کنی اونا به دست میاری در صورتی که اینجوری نیست شما با توجه خودتون دارین زندگیتونو رقم میزنین نه با فکر خودتون .
خیلیامون نمیتونیم افکارمان را کنترل کنیم یا توجهمونو کنترل کنیم اگه به چیزی که نمی خوای توجه کنی چه خوشت بیاد چه خوشت نیاد اون چیز وارد زندگی تو میشه این بزرگترین قانون زندگی منه.
مثلا اگه از مو تو غذا بدت میاد هر جا که میری توی بستنی هم که شده و میبینی اگه از یه اخلاق همسرت بدت میاد بهش توجه کنی مثل سیگار کشیدن بگی باز این سیگار کشید یا جلوی مهمون سیگار کشید وقتی درموردش فکر کنی بحث کنی حرف بزنی قول میدم که معتاد میشه.
با مثلا هر روز به این فکر می کنی که موهام داره کم میشه هر روز بیشتر میشه هر روزه کچلتر میشی یا گداها هر چقدر که بهشون توجه کنی بیشتر میشه ممکنه یه آهنگ گوش بدی که بار منفی داره بهش توجه کنی همین بلا سرت میاد کافی که به یه ناخواسته توجه کنی
