آب گرم و عسل و لیمو ترش تازه
شلغم ورقه ورقه شده با عسل و کمی آب یکی دو ساعت بپزید و میل کنید
آب سیب و هویج تازه میل کنید
دمکرده پونه و آویشن یا گل گاوزبون (اگر فشار خون بالا) ندارید درست کنید و میل کنید
شبها قبل از خواب و صبح قبل از صبحونه آب نمک غلیظ همراه کمی سرکه غرغره کنید