غذای مقوی

رزا۹۸

عضویت: 1398/04/12

تعداد پست: 1401

یهو نمیخواد زیاد بخوری. مقوی بخور

آجیل و مغزیجات

میوه

عسل

خرما

کم کم اینارو بخور بدنت خوب میشه

1398/08/20

|

21:31

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

استیوجابزز

عضویت: 1398/07/30

تعداد پست: 6163

عدس رو بذارید بپزه بعد بهش جوپرک اضافه کنید میشه منبع غنی از پروتئین و کربوهیدرات عالیه خودم هر روز صبحونه میخورم

«کاربر آقا هستم» 

1398/08/20

|

21:36

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یوگا

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/02

تعداد پست: 6278

عدس رو بذارید بپزه بعد بهش جوپرک اضافه کنید میشه منبع غنی از پروتئین و کربوهیدرات عالیه خودم هر روز ...

شما پرزشکارین؟ ورزش حرفه ای باید حتما پروتئن مصرف کرد یعنی پودرشو...  

خدایا... حیف باشد که تو باشی و مرا غم ببرد💚💚🍃الله 

1398/08/20

|

21:39

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یوگا

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/02

تعداد پست: 6278

یهو نمیخواد زیاد بخوری. مقوی بخور آجیل و مغزیجات میوه عسل خرما کم کم اینارو بخور بدنت خوب میشه

ممنون ولی یچیزی مقوی که یه انرژی بگیرموچون هم شاغلم  انرژیم نمیکشه

خدایا... حیف باشد که تو باشی و مرا غم ببرد💚💚🍃الله 

1398/08/20

|

21:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

استیوجابزز

عضویت: 1398/07/30

تعداد پست: 6163

شما پرزشکارین؟ ورزش حرفه ای باید حتما پروتئن مصرف کرد یعنی پودرشو...  

بله

والا مکمل اصل سخت گیر میاد میتونید به جاش از شیر محلی استفاده کنید

«کاربر آقا هستم» 

1398/08/20

|

21:40

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

استیوجابزز

عضویت: 1398/07/30

تعداد پست: 6163

ممنون ولی یچیزی مقوی که یه انرژی بگیرموچون هم شاغلم  انرژیم نمیکشه

فارماتون از داروخونه بگیرید و یه روز درمیون بعد از صبحونه میل کنید انرژیتون بیشتر میشه

«کاربر آقا هستم» 

1398/08/20

|

21:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یوگا

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/02

تعداد پست: 6278

فارماتون از داروخونه بگیرید و یه روز درمیون بعد از صبحونه میل کنید انرژیتون بیشتر میشه

قرصه؟

خدایا... حیف باشد که تو باشی و مرا غم ببرد💚💚🍃الله 

1398/08/20

|

21:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

استیوجابزز

عضویت: 1398/07/30

تعداد پست: 6163

قرصه؟

بله مولتی ویتامینه بدون نسخه هم میدن

«کاربر آقا هستم» 

1398/08/20

|

21:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یوگا

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/02

تعداد پست: 6278

بله مولتی ویتامینه بدون نسخه هم میدن

ممنون... سرچ کردم قرص خوبیه 

خدایا... حیف باشد که تو باشی و مرا غم ببرد💚💚🍃الله 

1398/08/20

|

21:49

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب