تنبلی تخمدان

روغن سیاهدانه بصورت موضعی 

و ورزش دائم

با اجازه استارتر ی سوالی ک الان برام پیش اومد بپرسم...من تنبلی دارم و تستسترونم پایینه...بعد دکتر فعلا برام دوفاستون نوشته..تو نت سرچ کردم دوفاستون تستسترون رو پایین میاره و پروژسترون مصنوعیه..ینی دکترم اشتباه کرده

عزیزم من برا تنبلی فقط استروژن خوردم و ورزش و روغن سیاهدانه!

دیروز خانمی میگفتن دکترشون گفته دوفاستون خیلی مضره 

بنظرم پیش یه پزشک‌بهتر برید!

دو تا مونده بسته م تموم شه..دیگه نمیخورم..من تنبلی دارم ولی لاغرم..باید ورزش کنم؟روزای تخمک گذاری پیاده روی میکنم فقط..لطفا روش روغن رو بهم بگو عزیزجان

ازه عزیزم ببین 

تنبلی مث فشار خونه قابل درمان نیست اما قابل کنترله 

حتی اگه لاغری روزی چهل دقیقه پیاده روی تند کن 

و وزن ایده آلتو نگه دار از روغن سیاهدانه هم‌روی رحم ات بمال 

و اینکه اگه پربودت بهم ریخت استروژن رو یه دوره مصرف کن نرتب میشه 

مرسی عزیزم⚘⚘⚘