سعی کن نزدیکی نداشته باشی حداقل تا سونو اول که میری واسه تشکیل قلب چون جنین خیلی ضعیفه الان
مغزیجات و تخم مرغ اب پز و شیر هم زیاد بخور جنین قوی میشه فولیک اسید هم از همین امروز بگیر بخور من ازروزی که شک داشتم به بارداری فولیک اسید خوردم چون باعث میشه حنین مشکل نداشته باشه خیلی خوشحال شدم