مامان های عزیز لطفا از راهکارهایی که برای کوچک شدن شکمتون بعد از سزارین انجام دادین بگین لطفا، من 6 ماه زایمان کردم شکمم هنوز خیلی بزرگه، اوایل شکم بند میبستم اما از درد کمر نتونستم ادامه بدم، نمی دونم چی کار کنم؟
ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
بچه ها کسی می دونه چجور میشه بعد از زایمان شکم رو کوچیک کرد؟ من الان 4 ماهه زایمان کردم و 4 ماهه که یکسره شکمبند می بندم اما شکمم همچنان بزرگه!!! چیکار کنم؟؟؟
بچه اولم آرش ۹۲/۵/۲۹ ساعت 00:10 بامداد (یعنی 28مرداد شب) به دنیا اومد! بچه دومم آریا هم متولد ۹۵/۲/۲۲ ساعت ۹:۳۰ به دنیا اومد. هر دوشون توی قم به دنیا اومدند ولی ما پاییز۹۶ رفتیم شهرستان دماوند و تابستان۹۹ برگشتیم و من مهر۹۹ دوباره باردار شدم و بچه سومم دخترم آرشیدا ۱۳ تیر ۱۴۰۰ ساعت ۷ صبح به دنیا اومد.
سلام به مامانای عزیز من یک ماه دیگه وقت زایمانمه . و خیلی دلم میخواد سریع به وزن و اندام قبلم برسم میخوام بدونم اگه زایمان طبیعی داشته باشم سریع تر میتونم ورزشو شروع کنمو شکممو کوچیک کنم یا زیاد فرقی ندارد؟؟
سلام دستگاهی هست به نام اولترا زد، که هم باعث آب شدن چربی میشه،هم پوست رو سفت میکنه،البته برای همه جای بدن کاربرد داره(شکم،بازو،پشت،غبغب،ران،باسن و...) توی ایستاگرام اولترا زد رو سرچ کنید نمونه هارو میتونید ببینید.