خار پاشنه فگری درمانش چیه
عمل
دیجی کالا تخیف خفن گذاشته کفش و کتونی زیر 100 هزار تومن البته هر کی هم اورجینال میخواد مارک دار میخاد اونم داره همه برند ها رو . اینم لینک برید یه سر بزنید
https://affstat.adro.co/click/a9fbab94-9d5c-4517-83b2-c3b781abe023
بابای من داشت رفت همیوپاتی خوب شد
عزیزم حناهم امتحان کن....شب تاصبح حنابزارروپات وفریزربکش وجوراب بپوش 3شب این کارتکرارکن واس من که جواب داد
درمانی فوری و خونگیش کمپرس یخ و ماساژ با روغن زیتون و دارچین
یه امپول مخصوص داره میزنن کف پا
خارپاشنه اصلا عمل نداره فقط باید کفش خوب بپوشی توی خونه پابرهنه نباشی
عزیزم من اینی که میگم رو از برنامه طبیب شبکه 3 دیدم.
انجام دادم و خوب شدم.
روی زمین بشین.پاتو دراز کن.بایه روسری، یا کمربند یا طناب یا شال بنداز دور انگشتای پات و و روسریتو از دو طرف بگیر توی دستت.بدون اینکه زانوتو خم کنی،، با روسریت پنجه ی پاتو بکش سمت خودت.هرساعت 20 بار این حرکتو انجام بده
ان شاء الله که خوب بشی زود
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
