فک میکنم دلیلش سبک زندگیه که عوض شده
پیاده روی خیلی مهمه ولی تو چاردیواری اپارتمان که بخوای بری بیرون باید 30تا پله رو بری پایین نه توخونه هست نه تو اپارتمان جایی برا پیاده روی
دکترا هم استراحت مطلق میدن اونم موثره
مشکلات دیگم اکثرش از تعذیه مونه متاسفانه
هممونم درگیرشیم