افسردگی پس از زایمان

همه اینا رو تجربه کردیم عزیزم

میگذره ... با تجربه تر میشی و عنان همه چی رو دستت میگیری

سه ماه اول سخت ترین دوران یه مادره

اخی! درکت می‌کنم. 

دمنوش های آرامش بخش بخور. یکم ارایش کن. لباس‌های قدیمی رو بزار کنار و یه تحولی به تیپت بده. 

فگقرص آهن و ویتامین هم بخور. فیلم دانلود کن با نی نی بشین فیلم ببین

از کم خونی افسرده شدی. منم اینطوری بودم. عرق بیدمشک بخور هر روز یه لیوان خوب میشی. برای زیاد شدن شیرت هم حرف دکترا رو ول کن یه ربع به یه ربع شیر بده. شیرت زیاد میشه

اخی خدا  بهت  صبرشو  بده  , منم دوازده روزه  سزارین  شدم  ,  بالاخره  مشگل  هست  ولی  میترسم  ناشکری باشه  اخع  بعد  از  ۱۴سال  و با  سختی  خدا  بهم  بچه  داده  قبلا  چند  تا  سقط  داشتم  عزیزم خداروشکر  کن  خدا  یه  فرشته سالم  بهت داده  خیلیها  تو حسرت موقعیت تو هستن  مطمین  باش  چند  وقت دیگه خوب میشی فقط صبر کن  , 

وای برو دکنر تو نباید تهوع داشته باشی که الان

دلم سوخت برا بچه ت اون چه گناهی داره.باید سیرش کنی

افسردگی طبیعیه اکثر خانوما میگیرن منم داشتم

اول اینکه خسته نباشی

منم کمتر از دوماهه ک زایمان کردم اول از همه اگه یبوست داری فلوس آلو انجیر بخور

برای شیرتم یه قاشق پودر رازیانه و نبات بریز تو یه لیوان چایی بخور

حتما ارایشگاه برو

بدنتو شیو کن تا این کسالت از بدنت بیرون بیاد

ب خدا توکل کن

دم کردنیه ب عطاری بگو برات میزانشو میگه

عزیزم برای خیلیا پیش میاد نگران نباش کم کم دوباره شرایط درست میشه اما اگر شدید بود بهتره با یه روان شناس صحبت کنی تا زودتر خوب بشی.

https://www.ninisite.com/discussion/topic/3608441/تجربه-درمان-افسردگی-خودم?page=1

عزیزم  من درکت میکنم  تایپیکمو سعی کن بخونی خیلی کمکته. چند نفر که افسردگی بعد زایمان داشتن بامن در تماس بودن. شما طبعت به شدت سرد شده. راهنمایی در مورد تغذیه تو تایپیکم و  مور د های دیگه هست. حتما بخون شون. من مشکل شما رو لمس کردم.  تغذیه در درمانت حرف اولو میزنه. بعد تحرک آروم.  شما نباید به سردیجات لب بزنی.   کسی هست تو خونه کمکت کنه؟  چند ماهه زایمان داشتی؟

ای جان درک می کنم عزیزم حق داری واقعا افسردگی بعد از زایمان خیلی بده شنیدم

یکم گل گاو زبون و نوشیدنی های آرام بخش بخور بهتر شی

بهترین کار الان برای درمان حال بدت اینه که بری پیش یه دکتر روان شناس

من خودمم یه مدت افسردگی گرفته بودم حالم اصلا خوب نبود رفتم پیش دکتر علیرضا جباری کارشون فوق العاده بود

بعد چند جلسه مشاوره کاملا درمان شدم و الان قوی تر از قبل به زندگی ادامه دادم در صورتی که قبلا اصلا انگیزه زندگی کردن نداشتم

من شمارشو گشتم پیدا کردم

میذارم برات اگر خواستی باهاشون یه تماس بگیر

22016693

دوست عزیز سلام، وقتت بخیر🙋‍♀️🌸

من دانشجوی ارشد روانشناسی هستم و برای تکمیل کار پایان نامه ام به همکاری مادرانی که تازه زایمان کردند، نیاز دارم🙏 اگر هم سوالی داشتید در خدمتم.

متاسفانه به خاطر شرایط کرونا فقط میتونم انلاین نمونه جمع کنم. ممنون میشم ده دقیقه وقت بذارید🌸

📍پژوهش زیر در ارتباط با وضعیت روانشناختی تازه مادرانی است که دو هفته تا سه ماه از زایمان آن ها گذشته باشد. پس فقط در صورتی که دو هفته تا سه ماه از زایمانتان میگذرد، میتوانید آزمون را انجام دهید و یا اگر افرادی با چنین شرایطی میشناسید، ممنون میشوم لینک زیر را برایشان ارسال کنید.(عزیزان لطفا حتمااا نکات انتهای پست را رعایت کنید)

میتوانید از طریق لینک زیر آزمون را شروع کنید.

https://survey.porsline.ir/s/h0k0wyy#?ref=wh

🔴توجه🔴 دوستای گلم لطفا فقططط خانم هایی که تازه زایمان کرده اند (دوهفته تا سه ماه پس از زایمان)، آزمون را انجام دهند.

🔴(لطفااا عزیزانی که قبلا پر کردند مجدد پر نکنند)🔴

🔵خیلی مهمه که پژوهش دقیق باشد پس لطفااا فقططط کسانی که ملاک های فوق را دارند، پرسشنامه را پرکنند.

پیشاپیش از همیاری و همکاریتان کمال تشکر را دارم🌸🙏