دکتر واستون تجویز کرده ؟ یا ماما ؟
نگفت خودش واست تو مطب واژینال قرار بده ؟؟
وقتی قرص ها رو خوردی یه لیوان بزرگ زعفران دم کرده غلیظ با نبات بخور ... گرمیجات زیاد بخور مثل دم کرده زنجبیل . نیاز نیست ورزش سنگین بکنی . فقط تند تند راه برو
بهتره موقع درد مسکن نذاری چون التهاب و خونریزی رو کم می کنه . نهایتا خیییییلی شدید شد فقط شیاف دیکلوفناک . کیسه آبجوش هم کنارت باشه چون درد رو تسکین میده . موقع درد و خونریزی میتونی زیر دوش آب گرم بشینی که هم ارامش داشته باشی و هم درد کمتر بشه