ببین نظرات اینجا خیلی خوبه ها ولی تهش ادم نیاز داره یه ادم متخصص بهش بگه چیکار کنه. من خودم هربار مساله اینجوری برام پیش میاد میرم سراغ دکترساینا. بیا اینم لینکش بعد تازه خیالمم راحته که اگر مشکلم حل نشه پولمو کامل برمیگردونن.
هر روز صبح ناشتا دو ق غ، سویق سنجد بدون آب و افزودنی بخور. بعد حدود نیم ساعت صبحانه . استخوان سازه برای نی نی و شیرافزا.خوبی های دیگه ای هم داره .ضد بواسیره و برای معده خوبه و ...