سلام دوستان صبحونه دو قاشق چای خوری عسل با یه لیوان چایی خوردم
گلوم درد میکنه فکر کنم سرما خوردم😁 باشگاه نمیرم ورزشم نمیتونم انجام بدم
شما در چه حالین
مرسی از بامداد خمار که هروقت میام اینجا محاله یاد رژیم نیفتم😅
دیشب بعد کلی فکر تصمیم گرفتم بدون اینکه به اشناها بگم رژیم بگیرم و لاغر کنم تا به قول یکی از دوستان اختلاف قدی من و نامزدم به چشم نیاد زیاد فقط امیدوارم لاغر شدن منو بلندتر نشون نده😐 تا ناهار و شام بدرود😁
