سالم بودن سفره🥒🍏🥐🍞🍜🥗🍳🍘🍢🍣🍝🌯🌭

chatelaine

عضویت: 1398/06/18

تعداد پست: 3844

رژیم دکترمون خیلی خوب بود اما من انجامش ندادم🙁🙁

زمانش که برسد خواسته هایت داشته هایت شده اند و ارزوهایت بخشی از زندگیت😍

1398/07/20

|

23:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___morvarid___

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/18

تعداد پست: 3507

رژیم دکترمون خیلی خوب بود اما من انجامش ندادم🙁🙁

وقتی انجامش ندادی چطور فهمیدی خوبه😑

1398/07/20

|

23:39

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nargessii

عضویت: 1397/05/08

تعداد پست: 10176

من ماست رو حتما با فلفل سیاه و نعنا میخورم.

از زنجبیل تازه تو اکثر غذاهام استفاده میکنم‌و فلفل سیاه.

یه وقتایی زیره ب پنیر صبحانم اضافه میکنم.

گوشت بوقلمون گرفتم که گرمِ.

برنج سعععععی میکنم زیاد شب درست نکنم.

و نخود و حبوبات کلا رو وارد برنامه غذاییمون کردم و همینطور سبزیجات.

1398/07/20

|

23:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___morvarid___

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/18

تعداد پست: 3507

روغنومونو برای پختن کنجد گزاشتیم

معمولا سبزی سر سفرمون هس

غذاهامون کم روغنه

1398/07/20

|

23:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بهاران_عشق

عضویت: 1396/06/30

تعداد پست: 42643

مصرف سوسیس کالباس و سرخ کردنی رو به حداقل رسوندم

چیپس و ماست عشق دلم رو ترک کردم😢

نوشابه نمیخورم

72 کیلو بودم بعد زایمان الان 62 کیلو شدم

میتونم کمتر هم بکنم😃

بهترین دیالوگی که توی عمرم شنیدم:امروز می خواهم به مصاف تزویر بروم که بدترین آفت دین است. تزویر با لباس دیانت و تقوی به میدان می آید. تزویر سکه ای است دورو، که بر یک رویش نام خدا و بر روی دیگرش نقش ابلیس است. عوام خدایش را می بینند و اهل معرفت ابلیسش. و چه خون دلها خورد علی از دست این جماعت سر به سجود آیه خوان و به ظاهر متدین...💔

1398/07/20

|

23:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___morvarid___

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/18

تعداد پست: 3507

من ماست رو حتما با فلفل سیاه و نعنا میخورم. از زنجبیل تازه تو اکثر غذاهام استفاده میکنم‌و فلفل سیاه ...

ماستو چرا با فلفل میخوری برا گرمی سردیش؟؟

1398/07/20

|

23:41

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دخترمرداب

عضویت: 1398/05/30

تعداد پست: 3692

هر روز شیر بخور...

چایی سیاه رو کلا ترک کن..

بستنی و سس و مواد غذایی کنسروی نخور....

سبزیجات و میوه زیاد مصرف کن

گوشت گاو و گوساله کلا نخور..

نون سنگک بخور لواش خوب نیست..

مصرف نمک رو کم کن..

شکر هم همینطور

شیرینی ام فراموش کن

اب زیاد بنوش

حبوبات هم یادت نره

1398/07/20

|

23:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___morvarid___

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/18

تعداد پست: 3507

مصرف سوسیس کالباس و سرخ کردنی رو به حداقل رسوندم چیپس و ماست عشق دلم رو ترک کردم😢 نوشابه نمیخورم ...

افرین ورزشم نمیکنی؟

1398/07/20

|

23:42

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نازلیییییی

عضویت: 1392/06/17

تعداد پست: 15785

مواد مضر که اصلا نمیخوریم مثل سوسی و کالباس و فست فود و نوشابه و ..‌

بیشتر مواد غذایی هم کارخونه ای نمیگیرم.مثل رب و چای و روغن

روغن دنبه خودم میگیرم و روغن کنجد

حجاب یعنی خیابان ادامه اتاق خواب نیست!!!بلکه جای کار و تلاش و ترقی جامعه است

1398/07/20

|

23:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دخترمرداب

عضویت: 1398/05/30

تعداد پست: 3692

من تو هفته سه روزش رو  آش میخورم فقط 😄😄😄

حالا نمیدونم سالمه یا نه...

1398/07/20

|

23:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___morvarid___

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/18

تعداد پست: 3507

من تو هفته سه روزش رو  آش میخورم فقط 😄😄😄 حالا نمیدونم سالمه یا نه...

دمت گرم اونوقت خانوادتم مجبورن تحمل کنن. خیلیه😞

1398/07/20

|

23:45

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nargessii

عضویت: 1397/05/08

تعداد پست: 10176

ماستو چرا با فلفل میخوری برا گرمی سردیش؟؟

اره عزیزم..

اهان رب هم خیییلی کم مصرف دارم.

گوجه گرفتم میکس کردم و سرخ کردم از همون میزارم.

هله هوله خیییلی کم میخورم.دیگه بهت بگمممم سعی کن چای دارچین بخوری گرمِ.

1398/07/20

|

23:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دخترمرداب

عضویت: 1398/05/30

تعداد پست: 3692

دمت گرم اونوقت خانوادتم مجبورن تحمل کنن. خیلیه😞

نه خودم تنهایی میخورم... 😄😄😄

برا خودم میخرم از سر کوچه...

1398/07/20

|

23:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بهاران_عشق

عضویت: 1396/06/30

تعداد پست: 42643

افرین ورزشم نمیکنی؟

نه همین کار خونه و بچه داری خودش مثله صد بار ورزش بدتره😂

بهترین دیالوگی که توی عمرم شنیدم:امروز می خواهم به مصاف تزویر بروم که بدترین آفت دین است. تزویر با لباس دیانت و تقوی به میدان می آید. تزویر سکه ای است دورو، که بر یک رویش نام خدا و بر روی دیگرش نقش ابلیس است. عوام خدایش را می بینند و اهل معرفت ابلیسش. و چه خون دلها خورد علی از دست این جماعت سر به سجود آیه خوان و به ظاهر متدین...💔

1398/07/21

|

00:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب