سلام بچه ها من ناخنم قارچ گرفته متاسفانه😣چون خیلی خیلیییی زیاد لاک میزدم و الان یه مدت درگیرشم بیاین چند مورد درباره بهداشت ناخن بگم شاید به دردتون بخوره
1-مدت طولانی لاک روی ناخنتو نباشه نهایت سه روز
2- از برندهای معتبر لاک بخرین و مطمعن بشین فیک نباشه
3-از ناخن گیر و سوهان ناخن و وسایل پدیکور و مانیکور دیگران اصلا استفاده نکنید
4-نزارید دستون و ناخن هاتون در تماس طولانی مدت اب باشن و اگه لازم بود از دستکش استفاده کنید
5-سایز دستکش ظ فشویی طوری انتخاب کنید که خیلی تنگ نباشه و هوا بتون جریان داشته باشه
6-گاهی ناخن هاتون به مدت دو الی سه دقیقه تو مایع سفید کننده قرار بدید یا سرکه سیب .فقط ناخناااااخن
7-لاک هاتون برای مدت طولانی نگه ندارید و و کلکسیون لاک چندین ساله جمع نکنید
8-اگه براتون ضرر نداره ویتامین E و دی مصرف کنید
9-اگه متوجه رنگ زد در ناخن هاتون شدید زود زود واسه درمانش اقدام کنید
10-تا جایی که امکان داره کاشت ناخن انجام ندید
11-اگه پوستون به مایع دستشویی و یا هر شویند الژی داره ازش استفاد نکنید
12 - ار روغن درخت چای و روغن زیتون برای درمان کم قارچ ناخن استفاده کنید .مراقب ناخن هاتون باشید 💅💅💅💅💅💅💅