واسه داشتن شادی و آرامش بیشتر تو زندگی باید جرات تغییر داشت .پس با

سلام به همه یعنی دیگه اینجا نمیاین؟ امکان داره اطلاعات وایبرتون رو بعضیاش رو اینجا هم بفرستین؟؟؟ ممنون

سلام دوستان احساس دین به این تاپیک و تلاشهای 2 سالمون باعث شد بیام از خودم بنویسم من احساس میکنم بالاخره به اونجایی که باید رسیدم ،راه نهایی رو پیدا کردم در یک کلام من اینکارو با ایجاد کردن احساس خوب دائمی در خودم انجام دادم صد البته کار سختیه اما به قول استاد عباسمنش که بسیار از مطالبش که خیلیاش رایگانه استفاده کردم،همینکه بتونیم هر لحظه اندکی حال خودمونو بهتر کنیم همون کافیه و حال بهتر اوضاع و شرایط بهتر رو جذب میکنه پدر 1393 پیشنهاد من راجع به سوالتون استفاده از کتاب معجزه اثر راندا برن هست راه فقط اینه که رو چیزای جزئی لذت بخش تمرکز کنید تا لذت نهایی رو جذب کنید واگه منتظر باشید تا خوشی از راه برسه و بعد ما لذت ببریم هرگز نخواهد رسید.به هر حال به قول استاد عباسمنش این قانون کائناته میتونیم عمل کنیم و یا میتونیم همچنان غر بزنیم که من برام سخته. وهر چی به سختی تمرکز کنید باز سختی بیشتر کار دیگه نتیجه بخشی که من انجام دادم گفتم مهمترین کار روزانه من همینه .ایجاد احساس خوب،دوست داشتن خود.مثال از خودم :دیگه وقتی مسافری تو جاده دارم مدام نمیترسم چون نباید خودمو اذیت کنم من دوست داشتنی هستم وقتی بچم مهد میره همش نگرانش نیستم چون نباید خودمو اذیت کنم.ترس من ینی اذیت کردن خودم و ... ینی من شدم دانشجوی این راه .شاغل این راه.مثل یه آدمی که دانشجوئه و مدام مطاله میکنه.مثل یه آدمی که شاغله شغل من مطاله و عمل کردن قوانین آرامشه در مورد مادرشوهرم الان میدونم که اگه اذیتای اون نبود من هرگز این راهو پیدا نمیکردم.و اینکه ترسهای من اذیتای اونو جذب کرده .هنوز در موردش مقاومت دارم واز بودن در کنارش احساس بدی دارم اما تقریبا توجهمو از روش برداشتم و مدام به زیباییهای زندگی متمرکز میکنم.تا حدی داره جواب میده و بقیشم به مقاومت خودم برمیگرده بازم اگه تاپیک تعطیل نشد میام از نتایجم مینویسم

ممنون روزیتا خانم حتما بیاین...خوشحال میشم به شخصه از تجربیاتتون بدونم بخصوص در لحظه زندگی کردن...ممنون موفق باشین

سلام به همگی روزای شاد و خوبی براتون آرزو میکنم... اگر گویی که بتوانم،قدر در نه که بتوانی اگر گویی که نتوانم، برو بنشین که نتوانی

پدر93 ببخشید دیر جواب دادم .من زیاد اینجا نمیام.اگه کتاب معجزه رو خونده باشید من از شکر گزاریهای اون برای اینکه در زمان حال بمونم استفاده میکنم.همین که توجهم به داشته هام و شکرگزاری برای اونهاست و به تجربیات ناخوشایند توجه نمیکنم یعنی در زمان حال هستم.من کار دیگه ای ندارم برگه شکرگزاریمو میگیرم دستم تو خونه راه میرم میخونم ودر خودم از داشتن اونا احساس شادی ایجاد میکنم.واین احساس یعنی همه چییییییی. واین احساس یعنی همه چی.بله من دیگه برا کارای دیگه ای که میگفتم اینا رو باید کامل کنم تا به موفقیت برسم و بعد شاد باشم وقت نمیذارم.بلکه وقتمو برای اینکه اول شاد باشم میذارم.نمونه کوچیک تکمیل زبان :به زحمت وقتی جور میکردم تا زبان بخونم تا بخشی از موفقیتهای افراد موفق رو صاحب شده باشم.الان اعتماد به نفسم بالاست و همینطوری هم خودمو موفق و دوست داشتنی میدونم.دیگه فقط وقت میذارم تا ف رک انسمو ببرم بالا .شاید از نظر خیلیا خنده دار باشه اما دوستان من تو خونه راه میرم و در خودم احساس شادی ایجاد میکنم .درونم از شغف میلرزه .احساس میکنم بدنم گسترده میشه.ناخوداگاه از درونم جیغ در میاد و معجزه وارد زندگیم شده .حتی پول زیاد از راه غیر منتظره .واقعا غیر منتظره راه اینه: توجه به خواسته ها وداشته ها و شکرگزاری بابت اونها و ایجاد احساس شادی و عدم توجه به ناخواسته ها و گذشته های ناگوار و اخبار بد و... چه بخواید و چه نخواید چه بگین نمیشه از واقعیت چشم پوشی کرد وچه این حرفا رو قبول کنین به هر چی توجه کنی جهان (خدا)همونو جلو پات قرار میده

سلام روزیتا خانم و ممنون که اومدین و بیشتر در مورد خودتون و تجربیاتتون نوشتین. من کتابهایی در این زمینه خوندم ولی کتاب معجزه رو نخوندم. حتما میخونم و میام نظرم رو میدم. مطمئنم که این انرژی که از درون شما داره ساطع میشه هم واسه خودتون و هم واسه اطرافیان قابل حس کردن و لذت بخشه. امیدوارم که همه بتونیم همینطور پرانرژی زندگی کنیم و از همین بودن و زمان حال خودمون لذت ببریم. بازم ممنون موفق باشین

۰۹۱۳۳۴۰۱۸۳۱لطفا من رو هم به گروهتون اضافه کنید. مممنون

راستی دوستان خواستم بگم فک میکنم باید از روشهای کمکی هم استفاده کنیم.من از یوگا هم برای آرامسازی و تمرکز ذهن استفاده میکنم.چون فک میکنم بدون روشهای کمکی بخوایم تمرکز رو از روی ناخواسته ها برداریم ،ناخوداگاه انسان مقاومت زیادی نشون میده تجربه ایه که خودم ازش بهره بردم.گفتم شاید براتون جالب باشه

سلام دوستای گلم چقدر خلوت شده اینجا اگه گروه زدید منم اد کنید مرسی 09186453059

http://www.eft.ir/ دوستان عزیز به این سایت برید و با ای اف تی اشنا بشید و ببینید رازی که در کلاسای مثبت اندیشی بهتون نگفتن چیه

سلام

واقعا مطالب عالی بود

دقیقا در مورد مواردی که من باهاش درگیرم

ممنون از راهنماییتون

سلاااااااام

خانماکسی اینجانیست