...
نگرفتم من ولی دوستم رفت 10 کیلو کم کرد راحت تو کمتر از دو ماه
بعد رعایت نکرد دوباره برگشت به وزن قبل حالا دوباره داره رژیم کتوژنیک میگیره
کلا هر رژیمی رو باید بکنی لایف استایلت و ول نکنی...وقتی به وزن مورد نظر رسیدی بری رو رژیم تثبیت نه اینکه دوباره برگردی مثل اول بخوری
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
