سلام
روزتون بخیر
می خواستم بدونم شما برای فیتنس و لاغری بعد از بارداری چه کاری کردین؟ به خصوص پوستی که زیر ناف جمع شده.
خودم با یه مربی آشنا شدم و بعد از کمی بررسی نظرم به کارش مثبت شده. اما خواستم با نظر شما اطلاعاتم بیشتر بشه تا تو انتخاب مربی اشتباه نکنم. ایشون حتی چین پوستی بعد از بارداری رو هم با ورزش و تغذیه برطرف می کنن. البته برای اثبات این قضیه عکس شاگردشو هم گذاشته که دیدم پوست زیر نافش صاف شده بود.
اگه میشه شما کمکم کنید تا توی انتخابم مردد نباشم.
تعداد رای : 8
نظرسنجی
ورزش در خانه یا باشگاه
1
12%
ورزش و رعایت تغذیه
4
50%
بهش فکر نکردم و هنوز پوست اضافه دارم
3
37%
