سلام
من دیروز سرلاک خریدم بخورم چاق شم چاق که نه یکمی تپل شم
میخاستم ببینم کسی تجربه داره؟!
و اینکه کسی برای تپل شدن شیر خشک و امتحان کرده؟!
به چه صورت استفاده کنم
ممنون میشم کمکم کنین
(۲۱ سالمه)
وزن وقد
اره دوست من شبر خشك استفاده ميكردم تاثير داشت.
دمنوش يونجه بسيار در چاقي موثره سرچ كن در موردش
سیب زمینی آبپز با سس مایونز بخور
ولي من اثري ك تو دمنوش يونجه ديدم شگفت زده ام كرد!
شکم میاری نکن...
برو بدن سازی و قشنگ تغذیه ات رو رو بیس پروتیین بزار پایین تنه و بالا تنه یخورده حجم میگیره، شکم هم نمیاری(نترس هیچ زنی مثل مردها حجم نمیگیره)
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
