من شنیدم ی قرص هایی هست کسایی که چاقن استفاده میکنن کلا شرینی جات از سرشون میفته اصلا هوس شیرینی جات نمیکنن
منم اینجوریم روزی ده تام بدن میخورم حتی تو زمستون
لواشکو جایگزین کن یا آلاسکای لواشکی باید ترک کنی هفته ای یکی بسه
خوراکی های سرد باعث کبد چرب میشه
دیگه کمتر بخور
من شکلاتی موخوام
بچها تازگیا حس میکنم نسبت ب تمام غذا ها بی میل شدم
دلم غذای های خیللللی خوشمزه میخواد 😔
که شورن و یه عالمه سس روشونه
اما درست ام که میکنم یا میخرم
بازم حس میکنم دوس ندارم
دنبال یه مزه میگرده زبونم که تا اخر عمرش فراموش نکنه😂😂😂😂😂😂
باید با یه عادت دیگه از سرت بندازی
ميوه ها رو بگير با ماست يا شير پوره كن يه قاشقم عسل بزنو بزار فريزر
من هميشه اينكارو ميكنم
ميتوني ثعلب بگيري بزني به شير با يك كمي عسلو وانيل يا ميوه
خيلي شبيه بازاريا ميشه
تو نت سرچ كن يه عالمه بستني رژيمي مياد بالا
