کنسرو خوراک بادمجون با تن ماهی قاطی کن بزن ب بدن😋
امگشت پلو
برنج ، تن ماهی، کشمش، سبزی پلویی یا سبزی ماهی، ادویه ، در صورت تمایل مغز گردو و زرشک و لوبیا چشم بلبلی
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
گشششنمممممم شددددد
حالا که عاشقان تن ماهی اینجان یه غذای فوق خوشمزه با تن .اونم قلیه ماهی با تن ماهی .همون دستور قلیه فقط تن بزنید توش به جا ماهی .من که واقعا خوشم اومد .
من تن ماهی رو همینجوری دوس ندارم اگ بخوام بخورم به این شکل
پیازداغ میکنم و سیر میکوبم میریزم و سبزی ماهی خشک هم میریزم سرخ میکنم و ادویه جات و یکم رب هم میزنم بهش..تن ماهی رو هم میریزم.
بعد برنج رو ک آبکش کردم این مواد رو میریزم لابلای برنج و میذارم دم بکشه.گاهی بجای سبزی ماهی شوید خشک میریزم.ب این صورت ک شوید رو روی برنج میریزم بعد میذارم دم بکشه
ماکرونی فرمی آبکش کن .با گوجه خیارشور کاهو و مایونز و تن ماهی یه سالاد عالی و خنک .میتونی نخود فرنگی و ذرت هم بزنی .
ویژژژژ...
خیلی سریع بود رد شد😁
استارتر من یه پیج اینستا دارم فقط غذای دریایی میزاره
من خودم 20 مدل غذا با تن ماهی درست کردم
@tohfefood
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
