سلام عزیزم. خدا رو شکر خوبم. امیدوارم شما هم خوب و خوش باشید.
در این که شکرگزاری واقعاً معجزه میکنه شکی نیست. خودم دقت کردم روزهایی شکرگزاری داشتم، حس و حالم خوب بوده، در نتیجه اون روز هم خیلی خوب گذشته و اتفاقات قشنگ افتاده. برعکس روزهایی که شکرگزاری نداشتم، ناراحت بودم، حتی گاهی بدبیاری هم آوردم.
برای شکرگزاری من با روش امیر شریفی راحتترم. فکر کنم توی تاپیک هم در موردش صحبت شده. میگه یه صلوات شمار توی انگشتتون باشه، از صبح که از خواب بیدار میشید، هر چیز مثبتی که میبینید و متوجه میشید یه بار بگید خدایا شکرت و دکمهی صلواتشمارُ بزنید.
البته نکتهای که هست اینه که نوشتن خیلی خیلی مؤثره، چه برای شکرگزاری، چه برای آرزوها و ... خداوند متعال در قرآن فرمودند قسم به قلم و آنچه مینویسد، وقتی خداوند به قلم و چیزی که مینویسه قسم میخوره، پس خیلی باید مهم و اثرگذار باشه.
برای اینکه یه روز از دستت در نره، یه تایم مشخص بذار، مثلاً صبح بلافاصله وقتی از خواب بیدار میشی (قبل از اینکه بری دست و صورتتو بشوری)، یا دقیقاً قبل از خواب، وقتی که هیچ کاری نداری و آمادهی خوابیدن هستی. خودم معمولاً این کارُ میکنم. چون تنها زمانی هست که کسی مزاحمم نمیشه.