من با کوچکترین صدا داد فزیاد استرس میگیرم. حتی مطب دکتر هم که میگیرم چنان استرس و تپش قلب میگیرم که خدا میدونه.چکارکنم راهکاری هست دعایی هست آیا زندگیم یا استرس میگذره کلا هم منفی نگرم همش یه مرگ فکر میکنم دوتا هم بچه دارم.
ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
برای آرامش اعصاب و از بین رفتن اضطراب ، ذکر « ما شاءَ الله لا حَولَ وَ لا قوَّهَ إلّا باللهِ العَلِیِّ العَظیم » را چهارده مرتبه به ظرفی از آب پاک بخواند و آب را بنوشد. اضطرابش از بین میرود و اعصابش بطور عجیبی آرام می شود
😂😂😂👊👊👊 دیوونه اگه مثه من با یه بابای عصبی و پرحاشیه زندگی کنی با صدای بحث کردن دو نفر ت ...
واااااای من تو ام یا تو منی؟؟!!!! چقدر شبیهیم.... دقیقا مثل منه شرایطت
دوست من! حرف نامربوط زدن، زدنِ خودت به کوچه علی چپ، انکار کردن، پیچوندن، انکار حقیقت، و.... راه پاسخ دادن به نظرات مخالف با نظرت نیست. یاد بگیر که اشتباهتو بپذیری. فرهنگ گفتگو را برو یاد بگیر و تا وقتی منظور طرف مقابلت را درست نفهمیدی، اظهار نظر نکن. یا حداقل بپذیر که اشتباه متوجه شدی.دوستان نینی سایتی گرامی!!لطفا اگه نظری مخالف نظر من دارید، منو ریپلای نکنید. بیاید یه کم بزرگ بشیم و یاد بگیریم که هر کس نظر خودشوداره. اگه مخالفی، نظر خودتو بده و برو، ولی منو ریپلای نکن