توروخدا اگه راهی بلدین و میدونین ک لاغر میشم ۱۰۰درصد بگین🙁😭 یه سایز و حدود ۵کیلو میخام کم کنمم
کم نمیشه دیگ موندم همینجوری 😭😭
کم بخور
کم بخورورزش کن من ۱۷کیلو کم کردم
فامیلای ما همه دمنوش نیوشا میخورن خخخخخ . نمیدونم صرر داره یا نه .
ای بابا من که باید 18 کیلو کم کنم چی بگم😃
برو طب سوزنی برچسب میزنه تو گوشت اشتهات کم میشه خیلی خوبه هزینه اش هم زیاد نیست
فقط ورزش و سالم و کم خوری
منم هروز چاقتر از دیروز
رژیم ورزش هر کسی راه دیگه ای داد باور نکن
ورزش مداوم
بیایید تاپیک بامداد خمار...صددرصد تضمینی😉
برو باشگاه یا هم برنامهlose weight in 30 days رو دانلود کن ک مخصوص خانماست رژیم غذایی مربی آلارم و سه مرحله مبتدی حرفه ای و فوق حرفه ای داره و برقص
گل کلم با غذا بخور در هر وعده
من معده ام میکروبی شده بود گل کلم خیلی خوبه با غذا خوردم برای درمان نعده اما لاغر شده
امتحان کن عزیزم 😊
وای امان از این پنج کیلو هااااا ،راهش واقعا کم خوری هست و فعالیت
من تویه دوماه با ورزش و کالری شماری ۴کیلو کم کردم به راحتی الانم از باشگاه اومدم خیلی حس خوبیه ببینی وزنت کم شده و خوش تیپ شدی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
