ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
میشه بگی روزی چقدر ورزش داشتی و چقدر کالری میگرفتی؟؟ از پوستتم بگو. شل شده؟؟
پوستم ک نه فقط شکمم بعد از زایمان خیلی گنده شده بود الان چون تخت شده یکم شله...هر روز میرم باشگاه یه روز فیتنس یه رو بدنسازی..البته یه ماهه باشگاه نرفتم...کالری هم حداکثر ۱۴۰۰ میگرفتم
حکایت بارانی ایست بی امان,اینگونه که من دوست دارمت...