2737
دکتر نصوری
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  بدن سازی یا ایروبیک برای سفت شدن سینه وباس ن
2734
دکتر پوریوسف
عنوان

بدن سازی یا ایروبیک برای سفت شدن سینه وباس ن

94 بازدید | 7 پست

نمیخوام وزنم  تعقیری کنه ،شکمم ندارم،کمرمن باریکه،سایز سینه هام خوبه فقط به خاطر 5سال شیر دادن شل شده

چه ورزشی سینه رو سفت می کنه،وبا سنمم کمی بزرگتر بشه،

1398/03/20
|
02:11
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

2728
سرم یستی
ژنتیک خیلی موثره اما درکل حرکات بدنسازی مربوط ب سینه و بان مثل شنا پرس سینه و... اسکات برای باس ...

ممنون  بدنسازی  آخه میگن بازم چربی میسوزنه،با بدبختی یه ذره چاق شدم. نمیخوام لاغر بشم

1398/03/20
|
02:16
ممنون  بدنسازی  آخه میگن بازم چربی میسوزنه،با بدبختی یه ذره چاق شدم. نمیخوام لاغر بشم

گلم کنار بدنسازی تغدیه هم رعایت بشه وزن کم نمیکنی ،من خودم با بدنسازی شش کیلو اضافه کردم اونم فقط عضله...

1398/03/20
|
02:18
2738
دکتر نصوری
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نظرتونو راجبه درصدای کنکور پریروزم بگید

جوانه_بزن | 1 دقیقه پیش

میشه برام صلوات بفرستی حتی شده یک دونه فقط بفرست ♥️🥺

ghazal۵۵۵۵ | 1 دقیقه پیش

دارم میرم دکتر

ziba_zibaei | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2687
سیف

تاپیک های به روز شده

قطار تهران قم

حق با شماست من اشتباه کردم ببخشید شرمنده...
1 دقیقه پیش

اخیش قمر در عقرب تموم شد

نی نی یار چند؟
1 دقیقه پیش

ازدواج چیه که برام شده رویا ؟

خب عزیزم الان که مستقلین به ظاهرتون برس...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
پربازدیدترین تاپیک های امروز
چت من و خواستگار سابقم+اسکرین شات
توسط   faarnaaz  |  9 ساعت پیش
همین جا میگم خاک تو سرت عوضی .
توسط   fatooooonam  |  6 ساعت پیش
خانوما بیاین توروخدا رفتم توروبیکاشوهرم
توسط   fru6rhrdyyreyr4  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

شما هم شوهر خیالی دارید؟

جنگجوی،اندوهگین | 2 روز پیش

خانوما بیاین توروخدا رفتم توروبیکاشوهرم

fru6rhrdyyreyr4 | 2 روز پیش

کاشکی ی حس شیشم یا ف...الگیر بود:))))

سیندرلایی_در_شب | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
ازدواج چیه که برام شده رویا ؟
توسط   media71  |  4 ساعت پیش
لباس عقد ۱۶ میلیونی که میخواستم بخره نامزدم...
توسط   نبات1234  |  4 ساعت پیش
بیاین عکسام خونه خواهرم ببینید چه قدر خوشگله😍
توسط   mahsaabookworm  |  5 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک