دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.
بله موقع استرس به خودتون توجه داشته باشین خوب میشه من از یه روانشناس شنیدم مثلا قلب تند میزنه همون لحظه توجه ات روی قلبت باشه ناخودآگاه آرام میشی و دیگه استرس نداری
اره خب .طبیعیه تو جمع زیاد ک هی نگات کنن ادم استرس میگیره .من خودم تو مراسم بودم داشتم چای تعارف میکردم خانما انقد نگام کردن نزدیک بود سینی چای دآغو بریزم تو سرشون