سلام براي پسر دار شدن شستشوي واژينال كافيه
بعد ميگن ٣ماه زودتر رژيم شروع بشه فقط واسه مرده كه طول ميكشه اسپررم ها اماده بشه يا زن مثلا يكي دو روز قبل اقدام نمك و موز و اينا مصرف كنه بسه!؟؟
من بستني زياد ميخورم
چند روزم هر شب شير موز خورديم با دارچين و توت فرنگي