من خیلی خودمو سرزنش میکنم
یا اگه مثلا هنری نکته ای هم بلد باشم سکوت میکنم و نادیده میگیرم
برعکس خیلیا هیچی بلد نیستنا یا مثلا فقط یه چیزی یجایی خوندن حفظ کردن ولی خیلی تعریف میکنن
خیلی دوس دارم شخصیتای اینجوری رو
بنظرم اعتماد بنفسشون بالاست چکار کنیم که بااعتماد بنفس بشیم؟
منم همینجوری ام متاسفانه هنوز نتونستم بهش غلبه کنم کلا خودمو دست کم میگیرم هرکی ازم تعریف میکنه میگم دروغ نگو اصلا نمیتونم قبول کنم اعتماد ب نفس زیرصفر یعنی😐
منم همینجورم😢
برو مشاوره
منم اعتماد بنفسم پایین اما رو خودم دارک کار میکنم.
مم از فرشتم کمک میگیرم..
سعی کردم کانال بزنم و اطلاعاتمو دراختیارشون بذارم .وقتی مهمون دارم سرصحبتو باهاشون باز میکنم.
سعی میکنم تو جمع شرکت کنم.
تو اینه تو خونه که تنهام باخودم خیلی حرف میزنم که اعتماد بنفسم بره بالا.
از فرشته ها کمک بگیرید از فرشته محافظتون.
