fv97 مدیر استارتر عضویت: 1397/07/22 تعداد پست: 1470 عنوان دوستانی که بدنسازی کار میکنین یه لحظه بیاین لطفا 275 بازدید | 27 پست سلام به همگی من مدت 3 ماهه میرم باشگاه بدنسازی میخوام ب ا س ن و پاهام پر بشه و سینه هام خوش فرم بشنولی فعلا هیچ نتیجه ای نگرفتم فقط شکمم بزرگ شده باید چیکار کنم 1398/01/20 | 23:31 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
negar1010 عضویت: 1397/05/13 تعداد پست: 24357 😕😕برنامه خوب لابد نداده شاید بخندیا ولی تو اینستا پسرای سیسک مک خیلی خوب برنامه میدن😂😂😂
kordishgirl عضویت: 1397/06/21 تعداد پست: 3158 چزا من بدنسازی کار میکنم چاق میشم؟!چرااا واقعا؟ایندفعه تصمیم گرفتم تی آر ایکس شروع کنم برای آرامش دل همدیگه دعا کنیم💜. خدایا مارو از شر بنی آدم حفظ کن🙏
kordishgirl عضویت: 1397/06/21 تعداد پست: 3158 آره حتما برنامتو از یک آقا بگیر برای آرامش دل همدیگه دعا کنیم💜. خدایا مارو از شر بنی آدم حفظ کن🙏
fv97 مدیر استارتر عضویت: 1397/07/22 تعداد پست: 1470 😕😕برنامه خوب لابد نداده شاید بخندیا ولی تو اینستا پسرای سیسک مک خیلی خوب برنامه میدن😂😂😂 اگه آدرس پیجشونو داری بزار
ژیلاجونی عضویت: 1397/09/20 تعداد پست: 2114 چزا من بدنسازی کار میکنم چاق میشم؟!چرااا واقعا؟ ایندفعه تصمیم گرفتم تی آر ایکس شروع کنم چون ازباشگاه که میاین خونه چیزمیز میخورین تمام دارایی ام خداییست که دغدغه ازدست دادنش راندارم😍
ژیلاجونی عضویت: 1397/09/20 تعداد پست: 2114 استارتر برای تو برعکس شده چرا؟؟؟نباید بابدنسازی شکم دربیاری که.واقعا بپرس ازمربی ببین چرا شکم دراپردی باوجوداین ورزش تمام دارایی ام خداییست که دغدغه ازدست دادنش راندارم😍
123sahar عضویت: 1397/07/06 تعداد پست: 3715 من مربی خصوصی گرفتم فقط برای سینه هام برای باس ن هم ورزش های و دستگاههای مخصوص هست بهش بگو وقتی من از مربیم پرسیدم نشون داد که باس ن رو بزرگ میکنه
ژیلاجونی عضویت: 1397/09/20 تعداد پست: 2114 حالا چرا فقط شکم زدم 😢 منم موندم توی کار تو تمام دارایی ام خداییست که دغدغه ازدست دادنش راندارم😍
fv97 مدیر استارتر عضویت: 1397/07/22 تعداد پست: 1470 استارتر برای تو برعکس شده چرا؟؟؟ نباید بابدنسازی شکم دربیاری که. واقعا بپرس ازمربی ببین چرا شکم در ... من قدم 170 وزنم قبلا 59 بود از وقتی رفتم باشگاه شدم61 ولی بیشتر تو شگم جمع شده البته زیاد اونجا شکم کار نمیکنم
ژیلاجونی عضویت: 1397/09/20 تعداد پست: 2114 من قدم 170 وزنم قبلا 59 بود از وقتی رفتم باشگاه شدم61 ولی بیشتر تو شگم جمع شده البته زیاد اون ... شکم هم کارکن خب.سینه وباسن وبازوهم کارکن تمام دارایی ام خداییست که دغدغه ازدست دادنش راندارم😍
ژیلاجونی عضویت: 1397/09/20 تعداد پست: 2114 من فردامیخوام برم ثبت نام کنم بدنسازی تمام دارایی ام خداییست که دغدغه ازدست دادنش راندارم😍
fv97 مدیر استارتر عضویت: 1397/07/22 تعداد پست: 1470 من مربی خصوصی گرفتم فقط برای سینه هام برای باس ن هم ورزش های و دستگاههای مخصوص هست بهش بگو وقتی من ا ... نتیجه گرفتید برای ب اس ن و سینه هات ن سفت شدن؟
123sahar عضویت: 1397/07/06 تعداد پست: 3715 نتیجه گرفتید برای ب اس ن و سینه هات ن سفت شدن؟ من فقط برای سینه رفتم بله برای سینه نتیجه گرفتم