نه چند روز یک بار اینجوری میشن فقط تو خواب شیرش بده عزیزم
برای تنظیم خوابشم تو روز تلویزیونو روشن کن بخوابونش زیر تلویزیون خونم روشن و پر نور باشه شبا از 8 چراغها خاموش فقط یک چراغ توالتی جایی روشن کن بزارش رو پات تکون بده و یک اهنگ ملایم و اروم بزار یا خودت یک شعری رو بخون براش هرچی دوست داری اصلا ابی بخون اما تکرار کن 10 روزه خوابش تنظیم میشه