بیاید اینجا هر کدوم یه چیز مفید که بلدیمو به هم یاد بدیم

۶۲ صفحه رو خوندم بیشتر تجربیاتی که بلد بودمو دوستان گفتن یه دونه اش جا موند اونم اینه که وقتی لباس نویی رو میخرین به خصوص شلوار قبل از استفاده اول بشورین 

نه عزیزم عالی میشه 

من به جای خوندم علت اصلی شیوع سرطان باقی ماندن ریکا موقع ظرف شستن روی ظرف هست . وقتی سرکه اضافه می کنی نمی زاره روش ریکا باقی بمونه ظرفاتم تمیز میشه و قیژ قیز صدا می ده حتی فنجانای چاییت اصلا زد نمیشه . دیگه بعد یه مدت طوری میشه سرکه نداشته باشی ظرف نمیشوری اصلا 

40 سالم شده و حالا مي خندم به اينکه به خاطر ديگران چقدر به خودم سخت گرفتم و چه فرصت ها و موقعيت هايي رو از دست دادم 

هر کاري که خودتون دوست داريد انجام بديد به خاطر حرف مردم و قضاوت ديگران زندگيتون رو خراب نکنيد و حتما حتما از زندگيتون لذت ببريد در هر موقعيتي که هستيد هر جاي عالم که هستيد 

۲سالشه توپک خرما چ جوری

برای جوش صورت از ژل داخل گیاه آلو ورا استفاده کنید بزارید نیم ساعت یا بیشتر روی صورتتون بمونه بعد بشورید مداوم انجام بدید جوشاتون میره

ژله الوورا کمی از ساقه اش جدا میکنی با یه کپسول E مثل ماسک رقیق که کردی به صورت میزنی میزانش باید خودت بدونی برا صورتت حتی گردن که بشه کامل زد 

بستگی به مقدار ی داره که رقیق بشه نه سفت نه خیلی شل که روی پوست نمونه 

من غدای چرب متل کتلت و اینارو لای کاغذ باطله میپیچم ک ه روغنش گرفته شه بعد میخورم

یکی میگفت غذاهای نونی رو لای کاهو و کلم و اینا میپیچه میخوره

بنظرم بیخیالش باش خودش میخوره

تاپیک مفیدی واقعا! امیدوارم مطالب بهتر بزارند

تجربه سلامتی می خوام یاداوری کنم

چیزی که من از زندگی فهمیدم و تجربه ها دیدم

خانواده بدون مادر و زن معنا نداره...

تمام خانواده حول محور مادر میگذره.. یک دختر و خانم ایرانی..

ببشترین تاثیر سبک زندگی دارید..

یک توصیه بابت سلامتی روح و جسم زندگی هامون دارم..

🌷در مورد غذا خوردن و مزاج و طبع انسان تحقیق کنید🌷

در کل ذات انسان در تعادل بهترین بازدهی میده

مثلا ادمی که خیلی پر حرفی میکنه و قابل تحمل نیست! 

یا اونی که خیلی بیش از حد ساکت و کم حرفه...اتگار افسرده ست..اما اونی که متعادله بهش میگیم خوش صحبته! خوشمون میاد..یا یکی که ترسوعه و یا بی ترس،کله شق میگند..اما حد وسطش شجاعت میشه..حتی برای دمای بدن مون هم ما تعادل در تظر داریم..کسی حاضر نیست دندان هاش بهم بخوره تو سرما و یا خیلی لباس پشمی بپوشه که عرق کته..

آدم اول باید طبع خودش بشناسه!! بدن خودش بشناسه..

بدن سرد و خشکی داره یا گرم و مرطوب؟

این بدن چه چیزهای نباید بخوره! چه چیزهای کنار هم نباید بخوره.. 

سلامتی و بهترین کارامدی بدن اینکه متوجه باشیم چی میخوریم؟! بیماری کمتر پیش میاد.. روح سالم تری داریم..

اهل بیت هم این روش داشتند که چه چیزی میخورند!

سخت هست ولی شدنی.. تغییر سخته ولی شدنی هست اگه خودمون خانواده مون دوس دارین

عزیزم چه مارکی استفاده میکنی؟

سلام سال نو همگی مبارک😐 

یکی منو لایک کنه بی زحمت😊

بچه ها تورو خدا واسه یبوست راه صددرصد سراغ ندارید؟

آره عزیزم. خیلی عالیه