کالری دیشب من ۱۷۰۰😭
یعنی فکر کنم کمترین مقدار کالری این دورانمو زدم
اصلا از شدت گرما دوست نداشتم لب ب چیزی بزنم یکسره میرم دستشویی آب میگیرم روی دست و پاهام همش احساس گر گرفتگی دارم
از هفته پیش هم باشگاه نرفتم،دیروز بازم نرفتم
امروز باید کالری دیروزمو جبران کنم
برام دعاکنید دوستن🌺