سلام خانم ها ناراحتم هر روز صبح كه بيدار ميشم وزنم ٤٠٠ گرم تقريباً اضافه شده بخدا رعايت ميكنم نميخورم اونقدر 3ماهم تموم شده چرا اينجوريه ميتركم كه تا اخر😞😞
اول بارداريم ٥٢٣٠٠ بودم تا ٣روز پيش ٥٣١٠٠ تو اين ٣روز يهو شدم ٥٤
سلام. من زایمان کردم یه ساله البته.
ولی اصلا نگران نباش و ترازوت رو از جلو چشمت دور کن که نتونی ازش استفاده کنی.
الان تازه اولشه و کم کم به همه چیزت حساس میشه. ترک پوست و چاقی و ...
ولی بعد زایمان همشون کنترل میشن
الکی خودت رو با این فکر ها افسرده میکنی
اشکال نداره عزیزم , منم ۳ ماه اول هیچی وزن نگرفته بودم یه کیلو هم کم شده بودم , بعد تو یه ماه ۴ کیلو زیاد شدم , دکتر گفت پیاده روی کن , ولی با استراحت
گفت مشکل خاصی نیست
اول حاملگیم 70 بودم الان شدم 75.5 خیلی هم از خودم بدم میاد
من که هر سری میرفتم بهداشت. بهم میگفت زیاد اضاف کردی. تا انتهای بارداری هم 18کیلو اضاف کردم.
الان منو بعد یه سال از زایمان هر کی میبینه میگی برگشتی به حالت دوران نامزدی و اوایل ازدواجت.
سعی کن اب بیشتر مصرف کنی بعد هر وعده هم لیموترش بخور،برا اینکه بارداری راحتی داشته باشی مواظب وزنت باش
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
