تو رو خدا کمکم کنین پوستم روشن شع دارم روانی میشم😭

صابوووووووون 

زرددددددددچوبه

واس جوش سیر بزن .اب برنجم واس شفاف و نرم شدن صورت خوبه

اینم عالیه حتی اگه شده زرد چوبه رو تو شیر بریز بخور درسته خوشمزه نیست اما عالیه

عمم کانادا زندگی میکنه میگه اینجا چطور شیر کاکایو دارین تو پاکت ما اونجا شیر زردچوبه داری انقدر تبلیغ میکنن

ارد نخودچی و اب و مخلوط کن یه کم از فرنی سفت تر من خودم زانوهام تیره بود استفاده کردم خ خوبه واسه صورتم چن بار زدم روغن زیتونم خوبه

عزيزم شما نمی تونيد یک شبه مشکل پوستی رو حل کنی. استفاده زیاد از اسکراب و شوینده خوب نیست. باید از این سن رد شی. بعد ببنيد مشکل هورموني نداشته باشی و پریود هات منظم باشه. یعنی مشکل کیست هم نداشته باشی. يه چکاب بده. در ضمن زیاد غذاهای بیرون رو نخور.در بعضی افراد استفاده از گرمی جات شیرینی و آجیل باعث بدتر شدن جوش ميشه. جوش علت درونی هم داره. اگه از لحاظ مالی مشکل نداری دکتر پوست برو. 

منم مث تو بودن همه سفیدی خوشگلی پوستمو میگفتن بعد بلوغ افتضاح شد  هیچوقتم دیگه شفاف و صاف نشد جای جوش ولکاش مونده دکتر رفتم بعد قطع دارو برگشت منکه دیگه عادت کردم از ۱۵ سالگی تا الان ک ۲۰سالمه

اگه همه راه ها رو رفتی درمان نشد، ازمایش هورمونی بده

علتش به خیلی مسایل بستگی داره چکاب کامل بديد با سونی گرافی کبد. باید مشکل هورموني هم نداشته باشی و کیست هم همین طور. تغذیه خیلی در سلامت پوست موثر هست مخصوصا در ایجاد لک و جوش 

من آزمایش دادم بخاطر اختلالات هورمونی بود که اونم درس بشو نیس

خب مشکل هورموني رو برطرف کنید با دارو. من هورمون مردانه ام زیاد بود با دارو طی چند سال هورمون ها متعادل شدن 

این اسکراب و ماسکا فقط جنبه تبلیغی دارن من به عنوان ادمی که بخاطر جوش همه مسخرم میکردن بهت بگم فقط روزی 3دفعه صورتتو با صابون معمولی faکه تو همه سوپرمارکتا هست و قیمتش3تومنه بشور و تونر الارو بزن... کرمپودر و پنکیک هم نزن حتی  خوب میشی زود من تا 19سالگی درگیر بودم و هرماه کلی پول برندای خارجی میدادم

خیارسبز رو رنده ریز کن هر شب بزن به صورتت هر روز هم ماست بزن بعد با آب سرد بشور . ماسک ماست با سدر هم خیلی خوبه

اثر نکرد ب تو چه داروهایی داده بودن؟

صابون چی ؟ نشنیدم تا بحال

صابون حمام باشه فک کنم اسمش fa ...