سلام كيا قبل بارداري مكمل پروناتال مصرف كردن؟ميشه راهنمايي كنين من پريام منظم بود از وقتي اقدام كردم بهم ريخته از طرفي هم چون غذا كم ميخورمو ميوه زياد نميخورم فكر كنم ويتامينام كم شده ويتامين دي كه خيلي كمه اينا باعث ميشه لقاح صورت نگيره؟؟؟ حالا كه ميخوام مكمل بخورم خوبه؟؟؟