سلام دوستان من یه سری مشکلات تو زندگیم دارم که راه حلی براشون ندارم و مثل خوره تو جونمه و دارم غصشونو میخورم خیلی طاقتمو طاق کردن هر چقدر میخوام بهشون فکر نکنم و بزنم به بیخیالی و نمیشه شما تا حالا اینجوری شدید؟ تو اینجور مواقع چیکار میکنید؟ بگید چیکار کنم دیگه خسته شدم😭😢
باید سعی کنی بیخیال باشی بهش فک نکنی
آره خودم تو اين شرايطم
ميسپرم به خدا
ميگم خودت پناهم بده 🤗
ازفکرشون فرارمیکنم
اخه در چه زمینه ایه؟
مالیه؟ واقعا نمیشه بیخیال شد.
دوست پسریه؟ زمان میخواد تا بیخیال شی
....
نميخوام نااميدت كنم هيچكاري نميتوني بكني جز اينكه بخدا توكل كني مث من كه زندگيم سر هيچي از هم پاشيد از دستم كاري بر نيومد فقط دارم تماشا ميكنم و ذره ذره آب ميشم
اره خب بعضی وقتا،وقتی میان تو مغزم بهشون میگم خفه شین😁یا برین گم شین،شبا هم یه سری آهنگای ملایم باصدایی که کمی بلند باشه تا تمرکزت بهم بخوره ونتونی فکر کنی گوش کن،هم خواب راحت تری داری هم فکرای بیخود نمیکنی.
ای خداااااااچی میشداگه هیچکس غمی نداشت😔
هیچی فقط کلافه و سردرگمم 😑
من هیچ وقت بیخیال مشکلام نمیشم هرطورشده حلش میکنم هیچ وقت نمیذارم مشکلاتم ازمن قوی ترباشن
مشکلتو رو یه برگه بنویس و هر چی تو دلته رو برگه بنویس.
بعد خودت ب سوالات پاسخ بده و بنویس و روحیه بده .
بعد یه بار یا چند از اول تا اخر بخون.
و یه سری تصمیماتم برا خودت بگیر و بنویسشون رو کاغذ.
خلاصه در انتها ک حالت خوب شد.برگه رو هم پاره کن بنداز سطل زباله.
بعدش حالت خیییلی بهتر میشه.
من خیلی استفاده کردم این روشو.
دقیقا الان مثل شما ام چند تافکر باهم درگیرم کردن تورو خدا برام دعا کنید
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
